Quero agradeçer muito as meninas que aqui tem entrado e deixado seu comentário e atodos os visitantes também, vcs estão sendo muito importantes para mim neste momento. Só quem passou por uma dieta para saber.

Só quem passou para saber como é chato as pessoas ficarem falando "emagreçer para quê, vc está tão bem." E são bem essas pessoas que ficam "nossa, como vc engordou!!"

Gente, que saco! É aquela história, para ajudar tem pouca gente mas para atrapalhar está cheio. Por isso, estou firme no meu propósito, este é meu compromisso e não vai ser quebrado nem por mim e nem por ninguém.

Obrigado mesmo meninas.

Gente, fiz arte.

Comi besteira no almoço, dois pedaços de pizza, o pior é que só elas somam 10 pontos. Agora vou ter que comer o mínimo a noite.

Mas vai dar sim, não vou ultrapassar minha meta não.

Bom dia amigas, estou de parabéns, ontem completei o dia com 25 pontos..uauuuu

minha dietá esta indo de vento em polpa e omelhor de tudo, não estou passando fome

Vamos ao batente então.

Obrigadu

gente, meu almoço foi tão gostoso. Será que essa dieta vai dar certo mesmo? ai Deus, pareçe que estou comendo tanto....

ai que medo

Bom dia amigos e amigas.

Hoje está muito frio aqui. Eu sou pernambucana, mas moro aqui em SC faz 20 anos, mas gente, juro que nunca me acostumo com o inverno. Para mim é sofrido mesmo. Mas fazer o quê, né, este é o lugar que escolhemos para viver, eu gosto daqui mas confesso que gostaria de morar em um lugar mais movimentado, com mais opções de cultura, aqui não tem um teatro, dá para acreditar? Livraria só uma e super fraca, ainda bem que pelo menos um cinema decente nós temos. Eu amo filmes, sou daquelas pessoas que vai em uma locadora e não tem mais o que pegar porque já viu tudo que tem lá...rs. meu marido também é assim. Somos muito parecidos.

O dificil de fazer vigilantes do peso é o processo que é muito lento, vc demora a perceber que está de dieta, mas eu, que só comia besteira o dia inteiro, estou sentindo a diferença de comer nas horas certas e as quantidades certas. Estou louca que chegue segunda porque tem pesagem e eu quero ver se meu esforço está valendo apena. Ontem fiz 26,5 pontos, ultrapassei 0,5 ponto da minha cota, mas tudo bem porque eu tinha 4 pontos na poupança, ainda tenho 3,5 sobrando.

Beleza""""""!!!!

É isso aí gente, vamos agora ao trabalho porque a vida não para.

Beijos para todo mundo

Fiquei super feliz agora, recebi o primeiro comentário no meu blog, Poxa como é bom vc saber que não está só, poder dividir dificuldades e alegrias. Estou aprendendo a comer para viver. A comida tem que ter a importância que eu dou na minha vida, ela não é mais o centro da minha vida. E assim é.

Nós somos aquilo que queremos ser, estou lendo algumas coisas sobre comportamento, como lidar diante do emagrecimento. Aos poucos vou escrevendo aqui. Vamos vencer!!

Bom dia,

ontem não foi tão difícil como achava seguir a dieta, fiquei abaixo dos pontos máximo. Meu limite é 26, fiz 22 pontos, tinha feito 19 mas me deu uma fome de noite, levantei da cama, comi 1/2 pãp francês e 1 xic. de leite desnatado e fui dormir, tenho 4 pontos já na poupança, oba!!!

Hoje a batalha contínua. Na verdade minha batalha tem que ser para sempre. Mas vou vencer. Minha metá é 60 Kg, estou com 73,200. Mas é isso aí. Bola para frente.

Ninguém aparece por aqui

Mas tudo bem, hoje é um novo dia. Ontem fui no vigilantes do peso, participei da reunião e me inscrevi. Gostei muito do que vi. Vou emagrecer definitivo agora.

Vou ter o corpo que mereço e que vai fazer me sentir bem. Sei que não vai ser fácil, tenho uma luta entanto pela frente, são 13,200 kg que irão para o espaço.

A mais eles vão, eu estou muito decidida do que quero para mim, quero bem estar, usar minhas roupas que estão de lado, que nunca mais usei porque nada me cabe. Pareço uma velha nas roupas que uso.

Isso vai acabar, vai sim.